Nuestras palabras pueden hacer que nuestra Convivencia sea Positiva o Negativa. Con ellas podemos construir relaciones llenas de respeto y conexión, o levantar barreras y distancia.
Cada día, en cada conversación, expresaos lo que sentimos: amor, alegría, confianza…. o miedo, frustración, enfado.
Ahora párate un minuto:
¿Qué estás sintiendo mientras lees esto?
¿Qué te estás diciendo a ti mismo?
Recuerda esto:
• Si cambias rus emociones, cambian tus palabras
• Y si cambias tus palabras, cambian tus emociones
Haz la prueba
• “Tengo que ver hoy a …….lo odio”
• “Voy a ver hoy a …..es un reto para mí”
La situación es la misma, lo que cambia es la forma en que la vives.
Elige bien tus palabras, estás eligiendo también cómo quieres sentirte y cómo quieres vivir.
